久しぶりにグラウディングに出かけた。 草木に囲まれていると、気持ちいい！ 裸足になって、地面に立つ。 目を閉じ、両足からエネルギーが上がって来るのを感じながら１０分くらい過ごす。 すると、不思議な感覚に気づく。 土踏まずが、地面に吸い寄せられて…