瞑想を始めるとすぐに気持ちよくなる。 だから～～～。 瞑想が楽しくなってきた！！！ 瞑想を始めると、すぐに気持ちよくなり不思議な状態に入れる。 そして、今ハマってるのは、音に注目し、焦点を当てる事。 焦点を当てる音は高い音。 高い周波数の音です…